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Individuelles Kurzzeitcoaching

 

Allg. Informationen

    Zielgruppe: Promovierende und Promovierte                            Sprache: Deutsch oder Englisch Anmeldung: jederzeit Teilnehmerzahl: individuell

Wichtig:

Sollten Sie an dem vereinbarten Coaching nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte rechtzeitig ab, damit ich den Termin anderweitig vergeben kann.

 Termine vereinbare ich gerne telefonisch oder schriftlich, online oder vor Ort.

Das Kurzzeitcoaching ist ein einzigartiges Angebot der Heinrich-Heine-Universität für Promovierende und Promovierte der Philosophischen Fakultät. Es richtet sich an alle Nachwuchswissenschaftlerinnen und Nachwuchswissenschaftler, die Zweifel und Fragen zu ihren Zielen haben und sich eine professionelle, individuelle Unterstützung wünschen. Nach einem Vorgespräch zur Klärung Ihrer Ziele widmen wir uns in 2-4 Sitzungen (je 60-70 Minuten) Ihren persönlichen Anliegen. Mit Hilfe von (kreativen) Coaching-Methoden unterstütze ich Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen bei der Erarbeitung und Erreichung Ihres Ziels.

Gerade während einer Promotion und/oder im Arbeitsumfeld einer Universität ergeben sich zahlreiche Themen, die sich für ein Kurzzeit-Coaching anbieten: Motivation, Supervision, Zeitmanagement, Schreibprozesse, Schreibblockade, Work-Life-Balance, Konflikte, berufliche Orientierung und Karriere, etc.

Ziele

Kurzzeit-Coaching ist vor allem eines: lösungsorientiert. Es bietet Ihnen die Möglichkeit, mit Hilfe Ihrer eigenen (wiederentdeckten) Ressourcen und Fähigkeiten (wieder) Vertrauen in sich selbst zu gewinnen und maßgeschneiderte Lösungen für sich zu entwickeln. Dabei bereite ich für Sie einen Rahmen und ein vertrauensvolles Umfeld vor, in dem Sie Ihre Ziele formulieren und mit meiner Unterstützung die Lösungen dafür selbst erarbeiten können. Dies ist eine sehr effektive Methode, um in relativ kurzer Zeit maximale Umsetzungserfolge zu erzielen.

Es ist mir ein großes Anliegen, gemeinsam mit Ihnen Ihre Potenziale und Ressourcen (wieder) zu entdecken und daraus für Sie optimale Lösungen zu entwickeln. Ich möchte Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie vertrauensvoll über Ihre Anliegen sprechen können. Oft ist es eine neue und frische Perspektive auf eine festgefahrene Situation, die die Stellschraube für ein anderes und neues Bewusstsein für das eigene Handeln ermöglicht. Probieren Sie es aus!

Wenn Sie Fragen haben oder sich für ein Kurzzeit-Coaching anmelden möchten, schicken Sie mir bitte eine E-Mail oder rufen Sie mich an!

Dr. Simone Brandes ist ausgebildete Coach (DCV-zertifizierte Ausbildung) und arbeitet als solcher seit mehr als 6 Jahren in der Graduiertenakademie philGRAD.

Verantwortlichkeit: